Marzo 2020. Novedades materias III

Superpoderes del éxito para gente normal
Mago More
Psicología


Optimiza el talento para alcanzar tus objetivos.
El conocido humorista y conferenciante Mago More comparte con los lectores las estrategias y trucos que a él, un tipo normal que ha alcanzado el éxito, le han funcionado. Las cuestiones que trata son de toda índole, desde las más prosaicas, como técnicas para dormir mejor, hasta las de mayor relevancia profesional, como hablar en público u optimizar el talento para alcanzar unos objetivos concretos. También tiene un espacio para cómo alimentarte para estar lleno de energía, cómo estirar tu tiempo para llegar a todo y así conseguir tus metas, cómo reducir el estrés, cómo superar obstáculos personales, cómo utilizar la meditación para relajarse o cómo conseguir una supermemoria.


Sonríe, aunque te cueste
Àngela Mármol
Trabajo social

Un libro valiente, comprometido y de gran actualidad. 
Una historia de bullying en primera persona. 


El libro está escrito con un estilo muy personal y una estructura cronológica; Àngela repasa su infancia y cuenta cómo empezaron sus años grises, cuando de repente, de un día para otro y sin saber ni cómo ni por qué, alguien la eligió y la convirtió en el objetivo de las burlas, las presiones y los insultos. Àngela cuenta cómo sufrió todos aquellos abusos y cómo, además, todo se complicó cayendo en la bulimia, algo muy habitual en estos casos, pues el bullying suele derivar en algún trastorno alimenticio. Culpabilidad, miedo, tristeza, falta de autoestima… Àngela, como sucede con todos los niños que sufren bullying, se encontraba en un pozo del que parecía imposible salir. Ahí es donde ella cuenta de qué forma logró reunir el valor suficiente para confiar en alguien que la ayudó a hablar, a denunciar, a pedir ayuda… y anima con un discurso sencillo y claro a todos los que estén sufriendo abusos a hacer frente a la situación. 

Con su historia Àngela demuestra que es posible pintar de color lo que empezó siendo gris, y que de todo se puede salir.

Nada es tan terrible
Rafael Santandreu
Autoayuda
Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: dejar de preocuparse, disfrutar más intensamente de la vida, tener «cero» complejos, adquirir carisma, desactivar a las personas difíciles y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.
La buena suerte
Álex Rovira y Fernando Trías de Bes
Administración y dirección empresarial

Hace mucho tiempo, en un reino lejano, Merlín convocó a todos los caballeros y les dijo: «He sabido que en el Bosque Encantado, en un plazo de siete noches, nacerá el Trébol Mágico. Es un trébol de cuatro hojas único, que proporcionará a quien lo posea una suerte ilimitada». Pero los caballeros saben que encontrar un minúsculo trébol en un bosque tan extenso será como buscar una aguja en un pajar. ¿Quién aceptará el reto? Así comienza la leyenda de La buena suerte, un libro extraordinariamente inspirador y positivo: una fábula mediante la cual se desvelan las claves de la buena suerte y la prosperidad. Su mensaje sobre la capacidad de las personas para labrar su propio destino es más vigente que nunca, y su sencilla pero poderosa filosofía resuena en lectores de todas las edades y culturas.

También te podría gustar...

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Descubre más desde BIBLIOTECA DE NAVACERRADA

Suscríbete ahora para seguir leyendo y obtener acceso al archivo completo.

Seguir leyendo